新华社电 依据美国科研人员日前发布的一项研讨成果，以镇定达观的心态处理不顺畅的工作，有助于添加血液中对身体有利的“好胆固醇”的含量。
这是美国俄勒冈州立大学和夏威夷大学的科研人员对716名均匀岁数为65岁的男性进行研讨后得出的定论，被查询者在一周前均遇到不顺畅的工作。在研讨中，科研人员让他们描绘自己遇到的最不顺畅的工作，并让他们挑选处理问题的26种活跃或消沉的办法。第二天，科研人员对被查询者进行空腹抽血查看。
查询发现，在遇到不顺畅的工作时，但凡采纳仇视、诉苦、自我孤立等心态处理问题的人，他们血液中的“好胆固醇”（高密度脂蛋白）的含量比较低；那些能以镇定达观的心态面临窘境的人，他们的“好胆固醇”含量则比较高。但该研讨未曾发现，处理日子难题的心态是否会对血中“坏胆固醇”（低密度脂蛋白）的含量产生影响。
参加这项研讨的俄勒冈州立大学的心理学家卡罗琳阿尔德温说，实践证明，对待心理上的压力的心态是否活跃与“好胆固醇”水平的凹凸有密切关系。在压力面前，心态越镇定达观，越有助于“好胆固醇”的含量趋向正常，并促进一种压力激素的水平下降。
